「コグトレぼう」をしっていますか?
「コグトレぼう」をしっていますか?
![](./?action=common_download_main&upload_id=9931)
しんぶんしで、かんたんにつくることができます。
ゆびをじょうずにつかって、「くるくる」っとまるめることで、手さきがきようになります。まるめたら、あか・あお・きいろのテープをはってかんせいです。
![](./?action=common_download_main&upload_id=9932)
さあ、かんせいしたら、しゃしんのようにあかをみぎてでもって、かるくなげ、あおをキャッチしてみてください。
かんたんそうにみえますが、じつはおもっているよりもむずかしい・・・。
あおがキャッチできたら、おなじことをひだり手でもおこないます。
そうすることでからだの左右のバランスがととのうのです。
できたひとは、1かいてんにちょうせん!あかをもってぼうをなげ、ふたたびあかをキャッチします。
できましたか?
めとてをうごかすタイミングをあわせることが、このかつどうのたいせつなところです。
さいしょは、ゆかにたくさんおとしていたおともだちも、れんしゅうをかさねることでどんどんじょうずになっています。
セルフサポートきょうしつでは、はじめのあいさつのあとにまいかいおこなっています。
ほかにもたくさんのなげかたがあるので、つぎのしょうかいもたのしみにしていてください。